REGNEKLAR.no

Sport og helse · formel

Kroppsfett (Navy)

BF% = 495 / (c₀ − c₁·log₁₀(mål) + c₂·log₁₀(høyde)) − 450

Størrelser

mål
Midje − nakke (menn) eller midje+hofte−nakke (kvinner)

Forklaring

US Navy-metoden. Praktisk med målebånd, men ikke like nøyaktig som lab.

Åpne Kroppsfett (Navy-metoden)